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Durante i periodi di stress estremo e incertezza, come quello che stiamo vivendo con la pandemia di COVID-19, è comune provare ansia, depressione e persino stress traumatico. La psicologia della resilienza offre un modo per trasformare queste reazioni normali in quelle che supportano la nostra forza e crescita.
Questo webinar si concentrerà sui modi in cui possiamo elaborare intenzionalmente le nostre risposte durante la pandemia, connetterci con scopo e significato e prosperare.
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