Webinar: Autentica cura di sé per i professionisti delle dipendenze

Molti di noi sono attratti dal lavoro sulle dipendenze a causa della nostra storia, della famiglia e dei tratti personali, come la compassione e l'empatia. Mentre queste esperienze e punti di forza possono essere grandi risorse, possono anche essere dannosi senza cura e consapevolezza. In questo webinar, identifichiamo tratti sani e malsani, come possiamo prenderci cura di noi stessi e come appare l'autentica cura di sé.  Ci è stato detto dell'importanza della cura di sé, ma cosa significa questo per noi? Identifichiamo le nostre sfide personali, trigger e bisogni al fine di creare autentici piani di auto-cura. Prendersi cura di te stesso andrà a beneficio della tua famiglia, di coloro con cui lavori e, naturalmente, di te! Le tendenze codipendenti e correlate possono essere combattute con successo con consapevolezza, cura di sé e altri supporti. 

Obiettivi formativi

• Identificare le caratteristiche codipendenti e correlate
• Acquisisci familiarità con l'autentica cura di sé
• Scopri come creare un autentico piano di auto-cura

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