Відсутність сну і вживання речовини: Тривожне посилання
Дітям і підліткам потрібно більше сну, ніж дорослим. Хорошим нічним сном для тих, хто був у підлітковому віці, вважається 8,5 - 9,5 годин. Трохи більше 1/4 американських старшокласників отримують 8 + годин сну на ніч, згідно з опитуванням...