دستورالعمل های شیوه زندگی سالم برای تنظیم هدف جوانان: وبینار رایگان

اهداف جلسه:

1. دستورالعمل های شیوه زندگی سالم را توصیف کنید.
2. فهرست دستورالعمل های شیوه زندگی برای جوانان در هفت زمینه رفتار سلامت از جمله فعالیت بدنی، تغذیه سالم، خواب، کنترل استرس، تنظیم هدف، سلامتی روانی و استفاده از الکل.
3. شناسایی منابع آگاهانه شواهد برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد هر یک از دستورالعمل های شیوه زندگی سالم برای جوانان و جوانان.

ثبت نام: https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_bTbHFJk9S6GnEcrLqyqNfA

طول: 60 دقیقه

تاریخ: پنجشنبه 12 نوامبر

زمان: 12:00 همکاران / 9:00 پاسیپ

گواهی نامه CEU: گواهی نامه CEU در دسترس پس از تکمیل وبینار

اطلاعات بیشتر: https://preventionpluswellness.com/pages/healthy-lifestyle-guidelines-for-youth-and-young-adult-goal-setting