Diretrizes de estilo de vida saudável para a definição de metas para jovens: Webinar gratuito

Objetivos da sessão:

1. Descreva diretrizes de estilo de vida saudáveis.
2. Liste diretrizes de estilo de vida para jovens em sete áreas de comportamento em saúde, incluindo atividade física, nutrição saudável, sono, controle do estresse, definição de metas, bem-estar mental e uso de álcool.
3. Identifique recursos informados com evidências para aprender mais sobre cada uma das diretrizes de estilo de vida saudáveis para jovens e adultos jovens.

Registro: https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_bTbHFJk9S6GnEcrLqyqNfA

Comprimento: 60 minutos

Data: Quinta-feira, 12 de novembro

Horário: 12:00 pm ET/9:00am PT

Certificado CEU: Certificado CEU disponível ao completar webinar

Saiba mais: https://preventionpluswellness.com/pages/healthy-lifestyle-guidelines-for-youth-and-young-adult-goal-setting