Hacer lo que importa en tiempos de estrés es una guía de gestión del estrés de la OMS para hacer frente a la adversidad. Esta guía ilustrada apoya la implementación de la recomendación de la OMS para el manejo del estrés.
Hay muchas causas de estrés, incluidas las dificultades personales (por ejemplo, conflicto con seres queridos, estar solo, falta de ingresos, preocupaciones sobre el futuro), problemas en el trabajo (por ejemplo, conflicto con colegas, un trabajo extremadamente exigente o inseguro) o amenazas importantes en su comunidad (por ejemplo, violencia, enfermedad, falta de...