Опис
Вигорання, втома від співчуття і вікарна травма є наземними мінами в області роботи наркоманії. Багато хто з нас бореться з вимогами роботи, сімейними очікуваннями і прагненням до повноцінного особистого життя. Наші керівники нагадують нам про турботу про себе, але хто має енергію, щоб додати ще одне завдання до стресового дня? Для того, щоб процвітати в цій галузі, дуже важливо, ми світимо світло на те, що дійсно важливо, коли справа доходить до турботи про себе і бар'єри, які отримують на шляху бути нашим кращими себе. Цей екстериційний семінар буде деференціально визначати вигорання, втому співчуття і вікарну травму; забезпечити глибоке розуміння самосвідомості; та підтримку учасників оцінки важливих складових їх індивідуального плану самообслуговування для підтримки найздоровішої версії себе.
Цілі навчання
- Визначте вигорання, втому співчуття і вікарну травму.
- Поясніть складові самосвідомості і продемонструйте розуміння інструментів для підвищення практики самозацікавлення.
- Проаналізуйте необхідні компоненти для створення індивідуалізованого плану зниження стресу.