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Distanciamento social? Mantenha a calma e gerencie o estresse

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Esse é um período estressante. É preciso cuidar de si para poder dar suporte aos filhos. Você não está sozinho Milhões de pessoas têm os mesmos medos que nós. Procure alguém com que você possa conversar sobre como está se sentindo. Escute...
Mantenha a calma e gerencie o estresse