Os princípios do autocuidado são os mesmos da recuperação, como exemplificado pelos sistemas de cuidado orientados à recuperação.
Esses princípios promovem uma abordagem centrada em forças e centrada na pessoa que ajuda as pessoas a criar...
Esta cartilha identifica estressores comuns no local de trabalho para profissionais de dependência e oferece estratégias e recursos baseados em evidências, práticos e para promover estilos de vida saudáveis e vida profissional produtiva.
O...
À medida que a crise global DO COVID-19 continua, é vital que os Programas de Tratamento de Opioides (OTPs) permaneçam fontes estáveis de tratamento para pacientes que recebem apoio para transtornos do uso de opioides.
A Associação...
É vital que pratiquemos o autocuidado para proteger nosso bem-estar físico e mental. Infelizmente, não praticamos o autocuidado, levando à fadiga, estresse e problemas de saúde.
Neste post no blog, Tchiki Davis, Ph.D. descreve a...
Estamos vendo um aumento global de doenças não transmissíveis de longo prazo, ligadaà nossa incapacidade de proteger nosso próprio bem-estar.
A Organização Mundial da Saúde define o autocuidado como:
"acapacidade dos indivíduos, famílias...
A Lancet Psychiatry, mental Health Innovation Network e United for Global Mental Health estão lançando uma série de webinars semanais projetados para fornecer aos formuladores de políticas e à comunidade de saúde mais ampla as evidências...
O estágio de desenvolvimento da adolescência envolve dramáticas mudanças biológicas, psicológicas e comportamentais.
É um momento em que os jovens começam a explorar, buscar mais independência e experimentar novas experiências. É também um...
A adolescência envolve mudanças biológicas, psicológicas e comportamentais dramáticas.
Os adolescentes respondem, aprendem e exploram seu ambiente, formando novas relações e desenvolvendo ainda mais sua identidade.
É frequentemente um...
À medida que as pessoas se desenvolvem na infância, adolescentes e na idade adulta, há oportunidades contínuas para estabelecer as bases da saúde mental sólida.
Interrupções durante essa trajetória podem ter um impacto duradouro na forma...
Embora seja um termo que é frequentemente utilizado, entender o que significa ser resiliente ou desenvolver resiliência nem sempre é direto.
Em artigo publicado no Frontiers in Behavioral Neuroscience, os pesquisadores interpretam a...
